3.10.2017

Treningi

Karate 

Dorośli i młodzież

Mokotów

Liceum T. Reytana, ul. Wiktorska 30/32

  • Grupa średnio-zaawansowana i zaawansowana

poniedziałek i piątek: 18:30 – 20:00

środa: 19:00 – 20:30

  • Uwaga !!!  Nowy termin – Karate dla początkujących 

wtorek i czwartek: 19:00 – 20:30

 

Grochów – treningi poranne 

  • Grupa otwarta

ul. Skaryszewska 15, piętro 2

wtorek i czwartek: 8:30 – 9:30

Dzieci

Grochów

SP. nr 72 im. Przyjaciół Grochowa, ul. Michała Paca 44 

poniedziałek s.13

grupa młodsza 14:50-15:35 (od 0 – 3 klasa)

grupa starsza 15:35 – 16:35 (od 4 klasy)

wtorek s. gimnastyczna

grupa wspólna 15:00 – 16:00

 

Przedszkole nr 166, ul. Grochowska 309/317

wtorek 16:30 – 17:15

czwartek 16:00 – 16:45

 

ul. Skaryszewska 15, piętro 2 

piątek: 16-17:00

 

Warszawa Wesoła

Społ. SP. nr 12 im. E. Bułhaka, ul. Armii Krajowej 9 

piątek 15:10 – 16:10

 

Karateckie Treningi Rodzinne

Liceum T. Reytana, ul. Wiktorska 30/32

sobota: 10:30 – 11:30

 

Kobudo

Mokotów 

Liceum T. Reytana, ul. Wiktorska 30/32

poniedziałek i piątek: 20:00 – 21:00

 

Samoobrona

Trening samoobrony z elementami dźwigni, rzutów, noża i yawary (techu)

Liceum T. Reytana, ul. Wiktorska 30/32

sobota 11:30-12:30

 

Kalendarium czyli co robić gdy codzienny trening to za mało 😉

(pamiętajcie – harmonogram może ulec zmianie)

 

Styczeń 2019

  • Staż Okinawa Karate – sensei A. Staniszew PUSKK

12-13.01.2019 Pińczów

Luty 2019

  • Zimowa Karatownia

02-09.02.01.2019 Murzasichle

  • Staż Okinawa Kobudo – sensei A. Staniszew PUSKK

16-17.02.2019 Pińczów

Marzec 2019

  • Staż Okinawa Karate – sensei A. Staniszew PUSKK

09-10.03.2019 Pińczów

  • Międzynarodowy staż Okinawa Karate i Kobudo – sensei K.Chinen W.O.F.

13-25.03.2019 Naha, Okinawa, Japonia

Kwiecień 2019

  • XXI Mistrzowstwa Polski Shorin-Ryu Karate i Okinawa Kobudo – GROS-RK, PUSKK

06.04.2019 Gdańsk

  • Staż Okinawa Kobudo – sensei A. Staniszew PUSKK

13-14.04.2019 Pińczów

Maj 2019

  • Staż Okinawa Karate / Egzaminy mistrzowskie karate – sensei A. Staniszew PUSKK

11-12.05.2019 Pińczów

  • Międzynarodowy staż Okinawa Karate i Kobudo – sensei K.Chinen W.O.F.

25-26.05.2019 Havrickov Brod, Czechy

Czerwiec 2019

  • Międzynarodowy staż Okinawa Karate (pasy uczniowskie i mistrzowskie) – sensei K.Chinen W.O.F.

01-02.06.2019 Warszawa

  • Egzamin na stopnie uczniowskie dzieci i dorosłych – sensei Z. Wójcik

08.06.2019 Warszawa

  • Międzynarodowy staż Okinawa Karate (pasy mistrzowskie) – sensei K.Chinen W.O.F.

15-16.06.2019 Pińczów

  • Letnia Karatownia dla dzieci i rodzin

29.06-06.07.2019 Lewin Kłodzki

Lipiec 2019

  • Letnia Karatownia dla starych wilków

08-14.07.2019 Pińczów

Sierpień 2019

  • VII World Cup W.O.F – W.O.F.

02-04.08.2019 Thonon-les-Bain, Francja

  • Międzynarodowy staż Okinawa Karate i Kobudo – sensei K.Chinen W.O.F.

05-10.08.2019 Thonon-les-Bain, Francja

Wrzesień 2019

  • Staż Okinawa Karate – sensei A. Staniszew PUSKK

14-15.09.2019 Pińczów

Październik 2019

  • Staż Okinawa Kobudo / Egzamin mistrzowski kobudo – sensei A. Staniszew PUSKK

05-06.10.2019 Pińczów

  • X Centralny Kongres Karate Gala ‚Sensei’ – PUSKK

26-27.10.2019 Pińczów

Listopad 2019

  • Międzynarodowy staż Okinawa Kobudo – sensei K.Chinen W.O.F.

23-24.11.2019 Warszawa

Grudzień 2019

  • Staż Okinawa Karate – sensei A. Staniszew PUSKK

07-08.12.2019 Pińczów

  • Mikołajkowy egzamin karate na stopnie uczniowskie dla dzieci i dorosłych – sensei Z. Wójcik

14.12.2019 Warszawa