3.10.2017

Treningi

Treningi dla dorosłych i młodzieży prowadzimy w dwóch lokalizacjach – na Mokotowie w L.O. T. Reytana, ul. Wiktorska 30/32, gdzie jest nasze główne dojo i wszystkie wieczorne treningi karate i kobudo oraz na Grochowie – ul. Skaryszewska 15, piętro 2, gdzie trenujemy karate rano.

W tym sezonie dzielimy treningi na trzy grupy – zajęcia dla początkujących – do 5 kyu, średnio-zaawansowanych i zaawansowanych od 4 kyu oraz mieszane. Układając swój plan tygodnia dopasujcie terminy treningów do posiadanych stopni.

Treningi dla dzieci w najbliższym sezonie odbywać się będą na Skaryszewie – ul. Skaryszewska 15, p. 2 i Grochowie – SP im. Przyjaciół Grochowa, ul. M. Paca 44 i oczywiście na Mokotowie – L.O. T.Reytana, ul. Wiktorska 30/32 w ramach kultowych już Karateckich Rodzinnych Poranków. Pierwszy trening odbędzie się w ramach Karate na Trawie 07.09. w parku Skaryszewskim o 11:30, a od 14.07 stacjonarnie na Mokotowie.

Uwaga – nowość w naszym grafiku!!! Już od pierwszej soboty września – 07.09 – ruszają długo oczekiwane treningi Zhong Xin Dao I Liq Chuan, którego uczymy się od naszego przyjaciela Joshua Craiga. Odbywać się już będą regularnie w każdą sobotę od 14. 09. na Mokotowie – L.O. T. Reytana, ul. Wiktorska 30/32. Pierwszy trening 07.09 odbędzie się w ramach Karate na Trawie w parku Skaryszewskim o 10:00. Zapraszamy wszystkich chcących udoskonalić swoją sztukę walki, poznać swoje ciało i wyciszyć rozbiegany umysł. To nie są treningi tylko dla karateków, ale dla wszystkich bez względu na ćwiczoną sztukę walki lub dla tych, którzy chcą dopiero zacząć swoją przygodę z nimi.

Aby dobrze rozpocząć sezon zapraszamy wszystkich na co rocznie już organizowane Karate na Trawie – karatecki piknik w parku Skaryszewskim 07.09, gdzie razem z członkami klubu sensei Michała Szklanko – Karate Kids i sensei Marzeny Malinowskiej – Satori mamy okazję się spotkać i rozgrzać przed nowym sezonem.

https://www.facebook.com/events/358887955001314/

Zbliżający się sezon to jednak nie tylko codzienne treningi – to co miesięczne seminaria w Pińczowie u senseia A. Staniszewa, staże międzynarodowe z sensei K.Chinen w Polsce i zagranicą oraz oczywiście Karatownie Zimowe i Letnie dla młodych i starych wilków. I oczywiście egzaminy w grudniu i czerwcu. Dokładną ich rozpiskę znajdziecie w aktualizowanym Kalendarium.

Do zobaczenia na macie !!!

KARATE – dorośli i młodzież

Grupa średnio-zaawansowana i zaawansowana – od 4 kyu w wzwyż

PNWT
14:50 – 15:35
gr. młodsza (0-4)

15 – 16:00
gr. mieszana

15:35 – 16:35
gr. starsza (5-8)

Grupa początkująca – od 0 do 5 kyu

WTCZW
19:00 – 20:3019:00 – 20:30

L.O. T. Reytana, ul. Wiktorska 30/32

L.O. T. Reytana, ul. Wiktorska 30/32

Grupa mieszana

WTCZWPT
8:30 – 9-308:30 – 9:3018:30 – 20:00 *
ul. Skaryszewska 15, p. 2 ul. Skaryszewska 15, p. 2 L.O. T. Reytana, ul. Wiktorska 30/32

*Z założenia trening piątkowy dedykowany jest grupie zaawansowanej. Jednak aby dać możliwość częstszego trenowania i zwiększenia umiejętności, zapraszamy karateków z młodszymi stopniami 🙂

KARATE – dzieci

SP im. Przyjaciół Grochowa ul. M. Paca 44

PNWT
14:50 – 15:35
gr. młodsza (0-4)

15 – 16:00
gr. mieszana

15:35 – 16:35
gr. starsza (5-8)

Skaryszewska 15, p.2

PT
16 – 17:00

Karateckie Rodzinne Poranki

SOBOTA
10:00 – 11:00
L.O. T. Reytana, ul. Wiktorska 30/32

KOBUDO

PNPT
20:00 – 21:0020:00 – 21:00
L.O. T. Reytana, ul. Wiktorska 30/32 L.O. T. Reytana, ul. Wiktorska 30/32


ZHONG XIN DAO I LIG CHUAN

SOBOTA
11:00 – 12:30
L.O. T. Reytana, ul. Wiktorska 30/32

ZAPRASZAMY !!!